- +36 20 372 9245
- kriszti.szalon01@gmail.com
A kozmetikus pályán eltöltött közel 30 év, valamint az 50. életévem betöltése után szerettem volna találni önmagam számára valami újat, ami hasonlóan segítő hivatás, egyénre szabott, mégis megmarad benne az emberekkel való mély kapcsolódás. Fontos volt számomra, hogy az a holisztikus szemlélet, amit kozmetikusként képviselek, az új foglalkozásomban is fókuszban megmaradjon. Megadtam tehát a lehetőséget magamnak, hogy tanuljak valami újat, és jelentkeztem Beauty Coach-nak.
Őszintén szólva nem tudtam pontosan, hogy mire számíthatok majd a képzésen, de abban biztos voltam, hogy garantáltan jó csapatba fogok kerülni. Néhány kolléganőt már ismertem korábbról, így lelkesen vágtunk bele a közös tanulásba a Vagheggi és a Health Coach Központ együttműködésével. Hatalmas élmény volt a képzés, és teljesen magával ragadott az a sokrétű változás, amely felé elindított.
Ahogy elkezdtem mesélni a vendégeimnek arról, hogy Beauty Coachnak tanulok, sorra érkeztek a kérdések: Mit is jelent ez pontosan? Hogyan kell ezt elképzelni? Kíváncsivá tette őket, de nem igazán tudták, hogy mit is fogok én valójában csinálni.
Ekkor kezdett el bennem is megszületni a válasz.
Először az 5 alappillérről meséltem nekik és arról, hogy ezek együtt határozzák meg a jólétünket, egészségünket, és természetesen a szépségünket.
Segítek megérteni a bőröd valódi igényeit, és személyre szabott rutint alakítunk ki, ami hosszú távon is működik. Nem trendeket követünk, hanem azt, ami a te bőrödnek valóban a legjobb, legmegfelelőbb.
Nem diétákat írok össze, hanem támogatni foglak abban, hogy tudatosabb döntéseket hozz a mindennapokban. Apró változtatásokkal is látványos eredményeket érhetünk el.
Megtaláljuk azt a mozgásformát, amit valóban élvezel, és beilleszthető a hétköznapjaidba. A cél a rendszeresség és a tudatosság! Együtt hatással leszünk a kitartásodra is.
Segítek kialakítani egy esti rutint, ami támogatja a pihentető alvást és a regenerációt. A minőségi pihenéstől a bőröd és a közérzeted is látványosan javul. Relaxálj!
Megmutatom, hogyan ismerd fel a stressz jeleit, és hogyan kezeld tudatosabban a mindennapokban. A belső egyensúly legalább olyan fontos, mint a külső szépség. Mindkettő jó hatással van rád!
A coaching egy folyamat, amely több személyes találkozóból és közös munkából áll. Kitűzzük a célt, felállítjuk közösen a kereteinket és ezeken belül maradva, a kölcsönös tisztelet és bizalom mentén, elindulunk együtt a változás felé.
Nemcsak a bőrápolási rutin, hanem az életmód is befolyásolja szépségünket, hogy hogyan nézünk ki és hogyan érezzük magunkat. Mit eszünk és iszunk, milyen a belső ritmusunk, hogyan alszunk, mivel töltjük a szabadidőnket — és bár sokszor azt gondolhatjuk, hogy „ez már csak ilyen”, „ilyen a mi életünk”, de egy külső, objektív, támogató figyelem közelebb hozhat saját magunkhoz és gyakran rávilágít arra, hogy mégiscsak lehet ezt másképp csinálni. Amiről eddig teljes bizonyossággal állítottuk, hogy lehetetlen, az mégis lehetséges!
A találkozásaink történhetnek személyesen vagy online formában, és mindig egy előre meghatározott célt szolgálnak. A folyamat alapja a változás!
KÉRDŐÍV KITÖLTÉSE
Első lépésként egy kérdőívet kapsz tőlem, amely segít abban, hogy szembenézz egy kicsit saját magaddal. Ezekre a kérdésekre egyedül fogod megadni a válaszaidat a személyes találkozónk előtt.
ELSŐ ÜLÉS
Az első ülésen átbeszéljük, miért érzed úgy, hogy MOST szeretnél elkezdeni dolgozni magadon. Közösen feltérképezzük a jelenlegi helyzetedet és céljaidat. Ez ad majd nekünk stabil alapot a közös munkához.
KÉSŐBBI TALÁLKOZÓINK
Találkozásaink száma általában 4–10 alkalom közé tehető — ezt majd természetesen együtt határozzuk meg, mert egyénfüggő. Heti egy alkalommal fogunk beszélgetni személyesen, vagy online.
HÁZI FELADAT
Az üléseink között előfordulhat, hogy kapsz majd feladatokat is. Közösen döntjük el, hogy mi az, amit ezekből vállalni tudsz, de kétségkívül fontosak lesznek ezek is abban, hogy haladjunk a kitűzött cél felé.
FONTOS tudnod, hogy nem terapeuta vagyok, nincs is meg hozzá a megfelelő végzettségem. Nem tudok kész megoldásokat nyújtani adott kérdésekben, nem tudlak „lefogyasztani”, vagy „visszafiatalítani”. De! Támogatni tudlak abban, hogy elindulj egy úton, és újra közelebb kerülj ahhoz az Önmagadhoz, akivé válni szeretnél! Talán ez fogott meg leginkább az új hivatásomban: Segíthetek, hogy elindulj a változás útján! Hiszek benne, hogy közösségben vagyunk a legerősebbek és a leghatékonyabbak! Ha sikerült felkeltenem az érdeklődésedet, foglalj hozzám időpontot és próbáld ki!
Beauty Coachingra kizárólag e-mailben, vagy telefonon tudsz időpontot kérni. Szeretettel várlak!
kriszti.szalon01@gmail.com
+36203729245
Az új hivatásom során én magam is sok olyan lehetőséggel és személlyel találkoztam, akik támogattak az önismereti utamon. Ők olyan szakemberek, akiket valóban hitelesnek, megbízhatónak és remek segítőnek tartok. Ők az én „lélekszépítő” bizalmi segítőim, akiket szeretettel ajánlok neked is — hiszen magadon dolgozva előfordulhatnak olyan helyzetek az utadon, amikor én „kevés” leszek, és más jellegű támogatásra lesz szükséged!
Krasznai Magdi - ThetaHealing konzulens, lelki segítő
A ThetaHealing számomra egy olyan eszköz és szemlélet, amely segített mélyebben megérteni önmagamat és az életem működését. Segített felismerni és feloldani azokat a belső blokkokat, amelyek addig visszatartottak. Hiszem, hogy mindannyiunkban ott van a változás és a gyógyulás lehetősége néha csak egy kis támogatásra van szükségünk hozzá. Munkám során szeretetteljes, elfogadó térben támogatom a hozzám fordulókat, hogy rátaláljanak saját belső erejükre és egyensúlyukra, ezáltal közelebb kerülve önmagukhoz. Célom, hogy azt a felismerést és belső erőt adhassam tovább, amit én is megtapasztaltam ezen az úton. Szeretettel kísérlek, ha úgy érzed, itt az idő a változásra! Elérhetőségeim: +36 20 476 9773, bennedvanavalasz@gmail.com
Varga Livius - Védikus életmódmentor, Pszichológus, Coach
Egyéni session-ök során pszichológiai témájú beszélgetést folytatunk, de a gyakorlatban védikus életmódmentor vagyok. Ez teljesebb, holisztikusabb látásmóddal való munkát jelent a gyakorlatban. Munkásságom híd a nyugati tudomány és a keleti filozófiák között. Hiszem, hogy a test és a lélek rétegei elválaszthatatlanok egymástól és az egész univerzumtól. Tudatunk mindenhez közvetlenül kapcsolódik. Közös munkánk közös munka, nem passzív részvétel az Ön részéről. Ez otthoni kellemes gyakorlást is jelent, melynek azonnali jó hatása van. Elérhetőségem: info@vargalivius.hu
Szilassy Katica - intuitív mentor, life és párkapcsolati coach, önisemereti tréner, jógaoktató
Immár több mint 15 éve támogatom a nőket életük különböző fordulópontjain. Munkám középpontjában az elakadások, traumák, veszteségek és párkapcsolati nehézségek érzékeny, mélyreható kísérése áll. Intuitív mentorként, life- és párkapcsolati coachként, valamint önismereti trénerként abban segítem klienseimet, hogy tisztábban lássák önmagukat és életük valódi irányát. Hangterapeutaként és jógaoktatóként a test, a lélek és a belső harmónia összekapcsolásával dolgozom. Hiszem, hogy minden nőben ott rejlik az a belső erő és bölcsesség, amely képes átalakítani az életét. Stílustanácsadóként fontosnak tartom, hogy a belső fejlődés a külső megjelenésben is finoman és hitelesen tükröződjön. Küldetésem, hogy támogató, igényes és megtartó térben segítsem a nőket önazonosabb, teljesebb életük felé. Elérhetőségeim: +36307687997, lelekfakedves@gmail.com
